Un jour – alors que je me plaignais d’une sorte de « malaise professionnel » – le médecin à qui je me confiais m’a suggéré ceci : « Essayez, autant que faire se peut, de prendre du plaisir dans ce que vous faites au travail. »
Je n’ai jamais oublié ce conseil. Je m’en suis inspiré ; l’ai utilisé chaque fois que je le pouvais (car il peut s’appliquer à l’ensemble de la vie quotidienne).
Il suffit juste, parfois, de considérer la réalité sous un autre angle, de simplement changer de point de vue, pour que notre vision des choses soit transformée. Cela rejoint, en substance, ce que nous dit le célèbre dicton du verre à demi-vide ou à demi-plein.
Face à un incident ou un bouleversement majeur, on fait corps. Les dissensions entre les hommes s’évanouissent. Comme par enchantement. Quel cataclysme planétaire faudra-t-il donc affronter pour que les peuples s’unissent, enfin ?
Notre tout premier réflexe, lorsqu’on nous nous blesse, est de rendre le mal qu’on nous a fait. Mieux vaut savoir contrôler ce genre de réaction. Dans le cas contraire, on aurait vite fait de basculer dans la plus instinctive des violences. 😀
Le Blouse du dentiste / Boris Vian, Henri Salvador.
Tout n’est qu’une question de moment.
J’ai déjà abordé la question (voir par exemple l’article « Opportunité » ; ou bien faire une recherche en saisissant ce mot (moment) dans l’outil prévu à cet effet).
Je souhaiterais aujourd’hui traiter ce sujet de manière un plus légère : en listant, dans l’ordre chronologique, les trois meilleurs moments de ma journée (on verra que ce sont bien les choses les plus simples, anodines, voire insignifiantes qui peuvent nous [me !] rendre heureux).
Les voici :
Le matin : après le rasage, lorsque je m’asperge – d’eau bien froide ! – le visage. Sensation d’éveil et de bien-être. Impression d’avoir gagné dix ans lorsque je m’aperçois ensuite dans le miroir.
Après déjeuner : lorsque je peux m’accorder un micro sieste d’un 1/4 d’heure ou d’une 1/2 heure. J’en sors revigoré, rasséréné. [Je déconseille par contre la maxi sieste, qui assomme ! :-)]
Au coucher : parce que je sais que je vais lire, puis dormir, et peut-être même rêver… Bien au chaud dans mon « petit lit douillet ». Pour tout dire, c’est même le moment que je préfère entre tous !
Matin, midi et soir. Comme sur l’ordonnance du médecin. Tout pour rester en bonne santé ! 😀
L'Anti-dictionnaire : des mots, encore des mots, toujours des mots, et... quelques vidéos 